Ленитесь на здоровье

Ленитесь на здоровье


Слово "лень", как правило, вызывает негативный отклик. Рисуется праздный образ лентяя, который полдня просыпается, а потом полдня засыпает, и в словарном запасе его не густо: "не хочууу, отстаньте, лень"...


" data-yashareLink="http://www.psy-help.ru/news/st-1240.html" data-yashareQuickServices="twitter,|,yaru,|,facebook,|,lj,|,moikrug,|,odnoklassniki,|,vkontakte,|,yazakladki">


А, между прочим, лень - это не только отвратительная привычка ничего не делать, но и защита от излишнего рвения, которое может привести к выматыванию организма с тяжелыми для здоровья последствиями. Как боль привлекают наше внимание к нарушениям жизнедеятельности организма, так и возникающая лень привлекает наше внимание к нарушениям нашей жизнедеятельности, к усталости и переработке.

Она сигнализирует нам: "пора отдыхать".

Поэтому лениться в меру не только можно, но и полезно. Если, конечно, не доводить это состояние до патологического. Но это совсем другая история. А в норме человек , будучи существом деятельным, и не сможет долго ничего не делать. Попробуйте лениться неделю, месяц? Вот вообще ничего не делать. От долгой лени человек взвоет еще быстрее, чем от перегруженности.

Есть еще один нюанс. Принято за лень себя корить, так уж воспитывают людей с детства. Но укоры и самоедство поглощают довольно много энергии. Той самой, которая не пойдет на полезные дела и той самой, которой не хватит для поддержки организма при аврале. Если время, потраченное на самоедство, пустить на лень, то организм получит возможность сохранить энергию и запастись силами.

Ленитесь в меру, ленитесь на здоровье.