Надежда Юргина: Психологический форум

**Алла** » 09 ноя 2006, 23:10

Поделюсь своими соображениями на эту тему. У меня никогда не было проблем с весом. Обычно я вешу 54 кг (+-2кг) при росте 170 см. Последние жизненные "страсти" забрали еще где-то килограмма 3. Милые женщины, зачем себя пытать? Я пообщавшись с Вами поняла, что Вы - добрые, отзывчивые. Разве так важен вес? Намного важнее ваше внутренне содержание. Вы уже прекрасны своей душой. А стройная фигура много счастья не принесет.

**SolaRain** » 10 ноя 2006, 09:38

Алла писал(а):Поделюсь своими соображениями на эту тему. У меня никогда не было проблем с весом. Обычно я вешу 54 кг (+-2кг) при росте 170 см. Последние жизненные "страсти" забрали еще где-то килограмма 3. Милые женщины, зачем себя пытать? Я пообщавшись с Вами поняла, что Вы - добрые, отзывчивые.

Мне кажется, что вы имеете подобную позицию только благодаря тому, что у вас не было проблем с весом. Когда появляется лишний вес, когда он начинает мешать жить людям, то многое кладется на алтарь борьбы с ним. Я сожалею лишь о том, что потеряла очень много времени, выискивая для себя очередную "действенную" диету. Если бы сразу умные люди подсказали о вреде каких бы то ни было диет и рассказали бы о правильном питании, да еще если бы напомнили о пользе физических упражнений, то многих проблем можно было бы избежать.

Алла писал(а):Разве так важен вес? Намного важнее ваше внутренне содержание. Вы уже прекрасны своей душой. А стройная фигура много счастья не принесет.

Очень важен, потому что это в первую очередь здоровье, а уже во вторую самооценка. Я например начала худеть, когда мне лишний вес начал мешать спать в моей любимой позе - на животе. Другое дело, что не стоит превращать борьбу с весом в цель своей жизни. Но поддерживать себя в форме обязан каждый. Ведь согласитесь приятнее общаться с подтянутым человеком, физически развитым, энергичным, нежели с заплывшим жиром лентяем. Только прошу не передергивать мои слова, я лично ничего против толстых людей не имею. Это личное дело каждого каким ему быть. Но я уважаю людей, следящих за собой во всех отношениях, потому что я знаю, какой это большой труд.

**Алла** » 10 ноя 2006, 22:03

Может быть я действительно так думаю потому, что не имела никогда проблем с лишним весом. У меня много знакомых, которые пытаются похудеть. Наверное им это действительно нужно для повышения самооценки. Но я их ценю за другие качесва. Мне совсем не важно, полный это человек или худой.

**Надежда** » 06 фев 2009, 00:51

О СПОРТ!!!!!!!!!!!!!!!!!
ребята! я поняла, что НИКОГДА раньше не занималась спортом.
Пошли мы с Веткой на рукопашный бой.
Тренировки по два часа. Мы, конечно умирали и все такое.
Но сегодня тренировка затянулась, и шла она почти три часа. И я поняла, что спорт - сродни наркотику. Если к двум часам занятий сегодня мы готовы были лечь и умереть, то после двух в наш могз впрыснулись какие-то эндорфины, активировались скрытые резервы, силы стало раза в три больше, бег, который пугал, стал казаться чем-то естественным, как дыхание!
А еще мы друг друга побили !--!-

**Хмельной** » 06 фев 2009, 10:13

а у вас смешанные группы?
Хочу, чтобы меня девчонки побили, вот где тестостерон.

**SolaRain** » 06 фев 2009, 11:02

Надежда писал(а):О СПОРТ!!!!!!!!!!!!!!!!!
ребята! я поняла, что НИКОГДА раньше не занималась спортом.
Пошли мы с Веткой на рукопашный бой.
Тренировки по два часа. Мы, конечно умирали и все такое.
Но сегодня тренировка затянулась, и шла она почти три часа. И я поняла, что спорт - сродни наркотику. Если к двум часам занятий сегодня мы готовы были лечь и умереть, то после двух в наш могз впрыснулись какие-то эндорфины, активировались скрытые резервы, силы стало раза в три больше, бег, который пугал, стал казаться чем-то естественным, как дыхание!
А еще мы друг друга побили

ну вас, девчонки, и торкнуло! Хочется даже узнать причину, почему именно рукопашный бой?

**Надежда** » 07 фев 2009, 00:58

Хмельной писал(а):а у вас смешанные группы?
Хочу, чтобы меня девчонки побили, вот где тестостерон.

нас мало девочек, мы и еще одну затащили, мы с мальчиками занимаемся.

**Надежда** » 07 фев 2009, 00:59

SolaRain писал(а):
Надежда писал(а):О СПОРТ!!!!!!!!!!!!!!!!!
ребята! я поняла, что НИКОГДА раньше не занималась спортом.
Пошли мы с Веткой на рукопашный бой.
Тренировки по два часа. Мы, конечно умирали и все такое.
Но сегодня тренировка затянулась, и шла она почти три часа. И я поняла, что спорт - сродни наркотику. Если к двум часам занятий сегодня мы готовы были лечь и умереть, то после двух в наш могз впрыснулись какие-то эндорфины, активировались скрытые резервы, силы стало раза в три больше, бег, который пугал, стал казаться чем-то естественным, как дыхание!
А еще мы друг друга побили

ну вас, девчонки, и торкнуло! Хочется даже узнать причину, почему именно рукопашный бой?

потому что у нас на работе нет другой секции))) а времени ходить куда-то на нашей работе нет)))

Надежда Юргина: Психологический форум

Спорт-клуб

Кто сейчас на конференции